Sophronie

C'est rarement le hasard qui mène à la sophrologie mais plus souvent les défis, les rencontres, les nécessités ou bien encore les envies. Quel que soit votre moment, vous êtes au bon endroit. 

Peut-être ressentez-vous le besoin d'être accompagné(e), d'apprivoiser les émotions qui vous contraignent ou bien rassembler vos forces pour être plus serein(e)? Par où commencer ? 

Quand le chemin ondoie et que les solutions ne semblent pas évidentes- ou comme le dit si bien Hemingway, "(...) aux plus importantes croisées des chemins de notre vie, il n' y a pas de signalisation", c'est à ce moment que l'accompagnement sophrologique se révèle dans toute sa force en accueillant dans un premier temps ce qui est. Rapidement, l'entraînement redonne tout l'espace au corps, pour qu'il refasse alliance avec le mental.  

Dès lors, le coeur, le corps et l'esprit se rassemblent et se mobilisent en mode flow pour aborder le chemin en pleine confiance. Prêt.e.s ?

Pour toujours mieux vous accompagner, ma sophrologie caycédienne s'enrichit d'autres outils très efficaces! Suivez-moi...